Skip to content Skip to navigation

Tâm lý

WeTalk Số 06/2026 – “Xa nhà, mình ổn không?”

Tue, 15/09/2026 - 15:02
WeTalk số 06/2026 – “XA NHÀ, MÌNH ỔN KHÔNG?” Những ngày đầu Đại học xa nhà, nỗi nhớ cũng bắt đầu từ đó. Xa nhà đi học, có lẽ ai cũng từng nghĩ mình rồi sẽ quen. Quen với việc tự thức dậy mỗi sáng, tự lo từng bữa ăn, tự sắp xếp lịch học và tự quyết định nhiều điều mà trước đây luôn có gia đình ở bên. Những ngày đầu Đại học thường đi cùng rất nhiều điều mới mẻ: một môi trường mới, những người bạn mới, những trải nghiệm mới và cả cảm giác háo hức khi bắt đầu một hành trình của riêng mình. Thế nhưng , giữa nhịp sống mới ấy, đôi khi nỗi nhớ nhà cũng xuất hiện theo một cách rất tự nhiên. Có thể là...

WeTalk Số 05/2026 – “Những năm đại học, mình đang tìm gì?”

Thu, 13/08/2026 - 08:58
WeTalk Số 05/2026 - “NHỮNG NĂM ĐẠI HỌC, MÌNH ĐANG TÌM GÌ?” Hành trình thích nghi, kết nối và tìm thấy phiên bản mới của chính mình Trong những năm đại học, bạn đang tìm kiếm điều gì? Một kết quả học tập thật tốt, những người bạn có thể đồng hành, một môi trường để thử sức, một định hướng rõ ràng cho tương lai hay câu trả lời cho việc mình thật sự muốn trở thành người như thế nào? Bạn có từng cảm thấy mệt mỏi khi cứ phải chạy thật nhanh nhưng vẫn chưa đạt được điều mình mong muốn? Nhìn bạn bè dường như đã tìm thấy mục tiêu và không ngừng tiến về phía trước, bạn cũng cố gắng học nhiều hơn, tham...

[Phòng ngừa lừa đảo] Bài 06 | Cảnh báo sinh viên về các thủ đoạn lừa đảo việc làm sau tết

Fri, 13/03/2026 - 11:50
Phòng Công tác Sinh viên thông tin đến các bạn sinh viên về về chuỗi bài viết tuyên truyền phòng ngừa các phương thức, thủ đoạn lừa đảo bắt cóc học sinh, viên viên qua mạng. Bài 06: Cảnh báo sinh viên về các thủ đoạn lừa đảo việc làm sau tết Sau kỳ nghỉ Tết, nhu cầu tìm việc làm thêm của sinh viên tăng cao. Lợi dụng tâm lý muốn nhanh chóng có thu nhập, nhiều đối tượng đã đăng tải thông tin tuyển dụng “việc nhẹ – lương cao” trên mạng xã hội và các hội nhóm trực tuyến nhằm chiếm đoạt tài sản hoặc lôi kéo người lao động vào các hoạt động trái pháp luật. Đáng lưu ý, đã ghi nhận các trường hợp...

[Phòng ngừa lừa đảo] Bài 07 | "Lôi kéo" sinh viên mở tài khoản ngân hàng, tiếp tay cho tội phạm

Fri, 13/03/2026 - 11:18
Nguồn: Cục An ninh Mạng và Phòng, Chống tội phạm sử dụng công nghệ cao. Phòng Công tác Sinh viên thông tin đến các bạn sinh viên về về chuỗi bài viết tuyên truyền phòng ngừa các phương thức, thủ đoạn lừa đảo bắt cóc học sinh, viên viên qua mạng. Bài 07 | "Lôi kéo" sinh viên mở tài khoản ngân hàng, tiếp tay cho tội phạm Thời gian gần đây, cơ quan chức năng đã cảnh báo về tình trạng các đối tượng tội phạm trên không gian mạng lôi kéo học sinh, sinh viên mở hoặc cho thuê tài khoản ngân hàng để phục vụ các hoạt động phạm pháp như lừa đảo, đánh bạc trực tuyến và rửa tiền. Thủ đoạn phổ biến của các...

Thông báo về thời gian hoạt động của Không gian Chia sẻ UIT và cập nhật thông tin hotline hỗ trợ sinh viên (từ tháng 03/2026)

Fri, 13/03/2026 - 09:52
Thông báo về thời gian hoạt động của Không gian Chia sẻ UIT và cập nhật thông tin hotline hỗ trợ sinh viên (từ tháng 03/2026) Nhằm tiếp tục hỗ trợ sinh viên có một không gian an toàn và thân thiện để chia sẻ những khó khăn, áp lực trong học tập, cuộc sống cũng như các vấn đề cá nhân, Không gian Chia sẻ UIT tại Trường Đại học Công nghệ Thông tin, ĐHQG-HCM vẫn đang duy trì hoạt động tư vấn tâm lý dành cho sinh viên với sự đồng hành của Chuyên gia tâm lý - Cô Nguyễn Thanh Tính. Để sinh viên thuận tiện hơn trong việc tiếp cận dịch vụ hỗ trợ, Phòng Công tác Sinh viên thông tin lại thời gian hoạt...

WeTalk Số 01/2026 – “Mất động lực – phải làm gì tiếp theo?”

Wed, 11/03/2026 - 14:04
WeTalk 01/2026 – “Mất động lực – phải làm gì tiếp theo?” Khi việc học trở nên nặng nề, cách tìm lại mục tiêu và động lực cá nhân Bạn đã từng có những ngày thức dậy mà không còn hứng thú với việc học chưa? Bài tập vẫn còn đó, deadline vẫn đang đến gần, nhưng bạn lại cảm thấy mệt mỏi, chán nản và không biết mình đang cố gắng vì điều gì? Đôi khi, mất động lực không phải vì chúng ta yếu đuối, mà chỉ đơn giản là vì chúng ta đã đi quá lâu mà chưa kịp dừng lại để lắng nghe chính mình. Nếu bạn đang rơi vào trạng thái “học nhưng không còn cảm hứng” , “cố gắng nhưng vẫn thấy lạc hướng” , hoặc đơn giản...

Thông báo Về việc tổ chức Chương trình Sinh hoạt Công dân Sinh viên đầu năm học 2025–2026

Thu, 18/12/2025 - 09:11
CHƯƠNG TRÌNH SINH HOẠT CÔNG DÂN SINH VIÊN ĐẦU NĂM HỌC 2025 – 2026 Nhằm hỗ trợ sinh viên khởi đầu năm học mới một cách chủ động, vững vàng và phát triển toàn diện, Trường Đại học Công nghệ Thông tin – ĐHQG-HCM tổ chức Chương trình Sinh hoạt Công dân Sinh viên đầu năm học 2025–2026 với các chuyên đề thiết thực, gắn liền với đời sống học tập của sinh viên khối Công nghệ Thông tin. Đây là hoạt động quan trọng giúp sinh viên trang bị kiến thức nền tảng về sức khỏe dinh dưỡng và sức khỏe tinh thần , hai yếu tố có ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả học tập, khả năng thích nghi và sự phát triển bền...

Ra mắt Sổ tay Chăm sóc Sức khỏe Tinh thần dành cho Cán bộ, Giảng viên & Chuyên viên tại ĐHQG-HCM

Thu, 20/11/2025 - 10:37
Ra mắt Sổ tay Chăm sóc Sức khỏe Tinh thần dành cho Cán bộ, Giảng viên & Chuyên viên trong Nhà trường Trong nhịp sống giáo dục hiện nay, mỗi ngày các thầy cô, chuyên viên và cán bộ tư vấn đều đồng hành cùng sinh viên trên hành trình học tập vừa rực rỡ vừa nhiều thử thách. Giữa những deadline, kỳ vọng, áp lực và câu chuyện riêng tư của người trẻ, không phải lúc nào các em cũng giữ được sự cân bằng về cảm xúc. Có em lo âu, có em trầm lắng, có em gồng mình mạnh mẽ… và đâu đó vẫn rất cần một bàn tay lắng nghe, một ánh mắt thấu hiểu, một lời hướng dẫn đúng lúc. Chính vì vậy, chăm sóc sức khỏe...

Giới thiệu Sổ tay Chăm sóc Sức khỏe Tinh thần dành cho HSSV tại ĐHQG-HCM

Thu, 20/11/2025 - 10:15
ĐHQG-HCM giới thiệu Sổ tay Chăm sóc Sức khỏe Tinh thần dành cho HSSV – Một món quà nhỏ để bạn học tốt và sống an yên hơn! Các bạn sinh viên UIT thân mến, Hành trình học tập luôn đầy màu sắc - có những ngày rực rỡ vì thành công, cũng có những ngày xám lại vì áp lực, deadlines hay những nỗi lo không tên. Và đôi khi, bạn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng, hoặc cô đơn… Điều đó hoàn toàn bình thường. Không phải vì bạn yếu đuối, mà vì tâm hồn bạn cũng cần được chăm sóc, giống như cơ thể cần được nghỉ ngơi và nạp năng lượng vậy. Một sức khỏe tinh thần tốt sẽ giúp bạn: 1. Học tập hiệu quả và tập...

Mở đăng ký tham gia Tuần lễ Sức khỏe Tinh thần UIT 2025

Mon, 20/10/2025 - 10:49
TUẦN LỄ SỨC KHỎE TINH THẦN UIT 2025 “UIT Mind & Balance Week 2025” Từ ngày 16 đến 19 tháng 12 năm 2025 Giới thiệu chương trình Bạn có đang cảm thấy áp lực, mệt mỏi hay căng thẳng trong học tập và cuộc sống? Đừng lo – “Tuần lễ Sức khỏe Tinh thần UIT 2025” chính là khoảng thời gian đặc biệt để bạn dừng lại một chút, lắng nghe bản thân, và tìm lại sự cân bằng trong tâm hồn. Chương trình do Phòng Công tác Sinh viên – Không gian Chia sẻ tổ chức, nhằm giúp sinh viên UIT nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần, kết nối bạn bè và phát triển kỹ năng sống tích cực thông qua những hoạt động tương tác vui tươi...

Pages

Subscribe to RSS - Tâm lý